در مطلب قبل در خصوص خار پاشنه به صورت کامل بحث و صحبت شد و روش های درمانی آن نیز مورد بررسی قرار گرفت در این مطلب درمان خار پاشنه را به صورت کامل مورد بررسی قرار خواهیم داد.

در صورت تمایل می توانید این مطلب را از لینک زیر مطالعه کنید.

بیشتر بخوانید : خار پاشنه و روش های درمان

حقایقی درباره خار پاشنه

  • خار پاشنه برآمدگی استخوانی نوک تیزی از استخوان پاشنه (کالکانئوس) است.
  • انباشته شدن رسوبات کلسیم در زیر استخوان پاشنه ، باعث خار پاشنه می شود.
  • خار پاشنه در زیر کف پا (ناحیه پلانتار) ، مربوط به ورم پلانتار فاشیاتیس (التهاب رباط پلانتار فاشیا در پایین پا) می شود.
  • درد پاشنه ، نشانه رایجی از خار پاشنه است.
  • خار پاشنه یا پلانتار فاشیاتیس می تواند به تنهایی واقع شود و یا تحت تاثیر بیماری های دیگر باشد.
  • خار پاشنه به وسیله دارو های ضد التهاب ، ارتوز و دیگر اقداماتی که عفونت مربوطه را کم و از آسیب پیش گیری می کنند ، درمان می شود.

خار پاشنه و علائم آن چیست؟

خار پاشنه برآمدگی استخوانی نوک تیزی از استخوان پاشنه (کالکانئوس) است.

عفونت موضعی مزمن در محل اتصال تاندون های بافت نرم یا پلانتار فاشیا ، علت اصلی خار استخوان (استئوفیت) است.

خار پاشنه می تواند در عقب پاشنه یا زیر آن در پایین پا واقع شود. خار پاشنه عقب پاشنه غالبا مربوط به عفونت زردپی آشیل (تاندونیت) است ، باعث نازکی می شود و درد پاشنه با فشار دادن توپ کف پا عارض می گردد.

ارتباط خار پاشنه و پلانتار فاشیاتیس چیست؟ چه چیزی باعث خار پاشنه می شود؟

خار پاشنه در زیر کف پا (ناحیه پلانتار) ، مربوط به ورم پلانتار فاشیاتیس (التهاب رباط پلانتار فاشیا در پایین پا) می شود؛ رباط طنابی شکلی که در پایین کف پا کشیده شده و به پاشنه وصل می شود.

خار پاشنه پلانتار باعث نازکی موضعی می شود و درد پاشنه با وارد آمدن فشار به آن شدت می گیرد.

خار پاشنه یا پلانتار فاشیاتیس می تواند به تنهایی واقع شود و یا تحت تاثیر بیماری های دیگر باشد که موجب آرتریت (التهاب مفصل) می شوند؛ هم چون آرتریت راکتیو یا واکنشی که قبل تر سندرم رایتر نامیده می شد، اسپوندیلیت آنکیلوزان یا روماتیسم ستون فقرات و هیپر استوز اسکلتی ایدیوپاتیک منتشر (DISH).

این نکته مهم است که خار پاشنه ممکن است اصلا هیچ علامتی از خود نشان ندهد و شاید بر حسب اتفاق در آزمایش های پرتو X که با هدفی دیگر انجام می شوند ، کشف شود.

خار پاشنه چگونه تشخیص داده می شود

تشخیص خار پاشنه

خار پاشنه بر اساس سابقه درد پاشنه و نازکی که در بخش استخوانی رخ می دهد ، تشخیص داده می شود.

این خار ها به ویژه زمانی شناسایی می شوند که یک نازکی نقطه ای در پایین پاشنه وجود داشته باشد و راه رفتن با پای برهنه بر سطوح سخت (مانند سطوح آجری یا چوبی) را دشوار سازد.

آزمایش های پرتو X پا برای شناسایی برجستگی استخوانی (خار) در استخوان پاشنه (کالکانئوس) استفاده می شود.

درمان خار پاشنه ، آیا هیچ درمان خانگی وجود دارد؟

خار پاشنه به وسیله اقداماتی که عفونت مربوطه را کم و از آسیب پیش گیری می کنند ، درمان می شود.

استعمال موضعی یخ هم درد و هم التهاب را کاهش می دهد. دارو های ضد التهاب هم چون ناپروکسن و ایبوپروفن یا تزریق کورتیزون اغلب مفید است.

دستگاه های ارتز یا کفی های کفش برای برداشتن فشار از خار پلانتار (کفی دوناتی شکل) استفاده می شوند و کفی های کفش می توانند فشار وارد بر زردپی آشیل را کاهش دهند تا درد خار های استخوانی عقب پاشنه تسکین یابد.

به همین نحو ، کفش های مخصوص دویدن با کفی های نرم و بالشتکی می توانند در کاهش ناراحتی بافت های متورم شده از خار پاشنه کمک رسان باشند.

جراحی برای خار های متورم مزمن کمتر انجام می شود.

پیش بینی و وضعیت خار پاشنه درآینده چیست؟

وضعیت خار پاشنه درآینده بلند مدتبه طور کلی خوب است.

این التهاب معمولا به درمان های سنتی غیر از جراحی هم چون دارو های ضد التهاب و ارتوز پاسخ می دهد. به ندرت مداخله عمل جراحی لازم می شود.

آیا پیش گیری از خار پاشنه ممکن است؟

درمان هرگونه بیماری التهابی مربوط به پا می تواند از ایجاد خار پاشنه جلوگیری کند.

یکی از راه های درمان خار پاشنه، درمان های فیزیوتراپی است ما در کلینیک یادمان با بهره گیری از متخصصین ارتوپدی و فیزیوتراپی پس از انجام فرآیند تشخیص، درمان این عارضه را تا بهبودی کامل بیمار پیگیری خواهیم کرد.

در صورت تمایل برای دریافت نوبت حضوری با کلینیک فیزیوتراپی یادمان تماس بگیرید.

شماره تماس های ما : 02188088541 – 02188074196

آدرس کلینیک یادمان