چرا بزرگسالان به کاردرمانی احتیاج دارند و کاردرمانی چه کمکی می تواند به گروه برساند.

کاردرمانی (OT) ترکیبی از تمرینات ذهنی، جسمی و روانی می باشد که بیماران را قادر به انجام فعالیت های روزمره می­کند.

این فعالیت­ها مانند رانندگی، لباس پوشیدن، غذا خوردن و حتی پیاده روی می باشد!

عملیات کاردرمانی معمولا به کودکان یا بزرگسالان که معلولیت، مشکلات سلامت روان یا صدمات شدید توانایی های جسمی و شناختی آن ها را مختل کرده، کمک می کند.

در اینجا در مورد مزایای کاردرمانی برای افراد سالمند (بزرگسالان) و اختلالات موجود در آن­ها بحث می­شود.

هیچوقت دو بیمار، یکسان نیستند. در نتیجه، رفتار و تمرینات درمانگر به نیاز بیمار بستگی دارد.

به عنوان مثال، برای بیماران دارای ناتوانی ذهنی، تمرینات روی قدرت شاختی فرد انجام می شود، در حالی که توان بخشی جسمی تمریناتی برای احیای مناطق آسیب دیده می­باشد.

متخصصین کاردرمانی با اجام آزمایشات برای سالمندان و دانستن نیازهای عاطفی، جسمی، و روانی به آن­ها کمک می کند.

سپس تمرینات تخصصی برای پشتیبانی از فعالیت­های بیماران را طراحی می کنند.

مزایای اصلی کاردرمانی بزرگسالان و سالمندانو

1- ناتوانی فرد با آرتروز

متخصصین کاردرمانی می توانند با چند روش مناسب و توصیه شده در محیط خانه و محل کار، به سالمندان در مقابله با آرتروز کمک کرده تا به طور عادی به انجام وظایف خود ادامه دهند.

آرتروز را می توان نوعی “التهاب مفصل” توصیف کرد.

 یک متخصص کاردرمانی برای تعیین نوع آرتروز از  بیمار آزمایش گرفته  و سپس اقدامات مربوطه را انجام می دهد. بیماران آرتروز احتمالا هنگام حرکت مفاصل آسیب دیده، احساس درد و ناراحتی کنند.

 متخصصین کاردرمانی به بیماران کمک می کنند تا استفاده از دستان خود را متفاوت و یا موقعیت های “استراحت” خود را به موقعیت های راحت تری تغییر دهند.

این عمل به آن ها کمک می کنند تا  با سهولت کارهای بیشتری انجام دهند.

استفاده از مفاصل درگیر به روش­های متفاوت نیز بیماران را در انجام کارهای با استراحت کمترکمک خواهد کرد.

2- افزایش دامنه حرکتی

یکی از روش­های رایج و مفید که توسط پزشکان مورد استفاده قرار می گیرد، تمرینات “دامنه حرکتی” (ROM) است.

تمرینات دامنه حرکت (range of motion) یا ROM دقیقاً همانطور که از نامش مشخص است: ضمن کاهش درد و سنگینی، دامنه حرکتی بیمار را افزایش می دهد.

این امر به خصوص در مورد بیماران سالخورده که عضلاتشان فرسوده شده و مفاصل سفت و سختی دارند یا به ورم مفاصل مبتلا شده اند، بسیار مفید است.

تمرینات دامنه حرکت در کاردرمانی با توجه به قسمت آسیب دیده بدن و هر بیماری روش­های متفاوتی دارد.

دو نمونه از تمرینات دامنه حرکت شامل محدوده حرکتی فعال,”AROM” محدوده کمک حرکتی فعال “AAROM” است.

 این دو روش به بیمار کمک کرده تا بتواند عضلات خود را حرکت دهند، تنها تفاوت آن­ها  با کمک یا بدون کمک است.

3- بینایی خود را تقویت کنید

همیشه از دست دادن بینایی جبران ناپذیر نیست و به کمک متخصصین کاردرمانی، افراد مسن می توانند بینایی از دست رفته خود را بدست آورند.

دقیقاً مانند فیزیوتراپی، بینایی درمانی شامل تمریناتی برای چشم و مغز برای بهبود بینایی بدون درمان جراحی است.

کاردرمانی می تواند به افراد سالمند مبتلا به ضعف چشم مانند بینایی مضاعف، تنبلی چشم، تعادل، سرگیجه، چپ چشمی و در حین مطالعه کمک کند.

درمان با شناسایی اینکه آیا این آسیب قابل ترمیم است یا خیر، شروع می شود.

پس از آن درمانگر به بیمار توصیه می کند که متناسب با نیاز خود درمان های لازم را انجام دهند.

4- تقویت حافظه و مهارت­ شناختی

با افزایش سن، سلول های مغزی رو به پیری می­رود و در موارد شدیدی منجر به فراموشی یا زوال عقل می شود.

کاردرمانی به بیماران کمک می­کنند تا حافظه و مهارت های شناختی خود را در هر مرحله از دست دادن حفظ کنند.

با این وجود، هرچه زودتر درمان شروع شود، بهتر است. حل معماها و کتاب خواندن نمونه های اصلی تمرینات شناختی است.

در مراحل بعدی از دست دادن حافظه، متخصصین کاردرمانی بر بهبود کیفیت زندگی روی حس و فعالیت­های ساده تمرکز می کنند.

همچنین از عسل رویال برای افزایش عملکرد مغز استفاده می شود.

بیشتر بخوانید: کاردرمانی سکته مغزی

5- درد مزمن به عنوان هشداری ادامه دار است

 احتمالا به دلیل عوامل مختلفی باشد که رایج ترین آن ها پیری طبیعی استخوان ها و مفاصل آسیب دیده است.

دلایل دیگر شامل آسیب های عصبی، صدمات آسیب زا، صدماتی که بهبود نمی یابند و غیره وجود دارد.

درد مزمن می تواند منجر به از بین رفتن توانمندی و کنترل فعالیت های روزانه شود.

متخصصین کاردرمانی از روش های مدیریت شده استفاده می کنند تا به بیماران روش های تطبیقی ​​در مورد انجام کارهای روزمره خود ارائه دهند.

روش هایی که یک متخصص کاردرمانی بزرگسالان می تواند از آن استفاده کند شامل موارد زیر است:

  • کنترل درد فعال
  • مکانیک ایمنی بدن و ارگونومی
  • آموزش مجدد عصبی عضلانی
  • کاهش تنش عضلانی
  • آموزش مهارت های ارتباطی (زیرا درد مزمن ناتوانی نامرئی است)
  • فعالیت های پیاده روی

متخصصین کاردرمانی به بیماران مسن تر کمک می کنند تا استقلال خود را پس می گیرند.

اگر خودتان یا یکی از عزیزانتان می خواهید از کاردرمانی بهره مند شوید، امروز درخواست ملاقات کنید!

بیشتر بخوانید: آشنایی با کاردرمانی کودکان

بیشتر بخوانید: کاردرمانی پارکینسون

برای شروع کاردرمانی بزرگسالان و سالمندان و یا حتی کاردرمانی کودکان و نوجوانان، کلینیک کاردرمانی یادمان واقع درغرب تهران به عنوان یکی از بهترین کلینیک های کاردرمانی در تهران خدمات را به مراجعه کنندگان ارائه می دهد.

برای دریافت نوبت حضوری ، معاینه و شروع کاردمانی با کلینیک یادمان تماس بگیرید. 02188088541 – 02188074196 

آدرس دقیق کلینیک کاردرمانی یادمان نقشه گوگل